即効で痩せる！超簡単ダイエットレシピ１０９の方法

骨盤は上半身を支え内臓を守るための器の役割りもあります。この骨盤が歪み広がってしまうと内臓が下がってしまい体の外側へ出て行こうとしてしまいます。そのため下腹がぽっこりしたり大きなお尻、下半身太りなどになります。

他にも骨盤が広がることで下半身の血行や新陳代謝を悪くさせてしまい下半身のむくみや冷え性の原因になったり生理痛、生理不順、不妊の遠因になったりします。

骨盤を矯正するにはいろいろな方法がありますが骨盤矯正クッションも一つの方法です。骨盤矯正クッションに座ることでお尻の下にある左右の坐骨を内側に引き締め広がりを抑え、骨盤を引き締めます。

骨盤の形が正常になると代謝活動も活発になり痩せにくい体質になる効果もありますね。便秘が治ったり腰痛が納まったという人もいるようです。